培養孩子“亮劍”精神
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青少年夏令營分享如何讓孩子學會接納情緒
[亮劍教育集團] 發布時間:2022-02-14 09:00
對于孩子的情況管控,大多時候孩子都是比較暴躁的,那么我們如何讓孩子自己去做好情緒梳理呢?一起來看看青少年夏令營的小編是怎么說的吧!
對于情緒僅有的處理辦法就是接納。接納不是附和,而是關注到、意識到、察覺到對方的情緒,從而使自個有一個更寬的視覺面臨疑問、解決疑問,防止片面、成見的發生。
那么怎樣表達自個對孩子情緒的接納和了解呢?首要,心里要接受孩子的正常反響,比方在生氣的時分可以大聲說話,懼怕的時分可以逃避,悲傷了時分可以啼哭。然后以平靜的情緒面臨孩子的情緒,專心于辨識孩子的情緒,而且盡力用恰當的語言表達關心和了解,例如“我知道你對這件事情感到很生氣”,“他這么的處理讓你覺得很冤枉”,“原來是這么回事,難怪你會這么悲傷”等等。爸爸媽媽可以準確辨識孩子的情緒,而且表達了解與關心,會讓孩子覺得溫暖,情緒自然會轉化,考慮也會康復理性。久而久之,親子關系會愈加親近,孩子遇到困難也會愈加情愿和爸爸媽媽分享或商議。
情緒被接納有一種被了解的感觸,由于人都喜愛像自個的人,所以便喜愛了解自個的人,能和自個感觸相同的人。因此孩子通常對可以接納他情緒的家長或教師發生好感和信賴,并情愿與他們交流,也情愿與他們配合,聽他們的話。就是說,接納了孩子情緒,孩子就會信賴你,喜愛你,并向你敞開心扉,只要這么你才干有效地和他做進一步的交流,才有利于深化解決疑問。
青少年夏令營提醒爸爸媽媽在孩子有情緒時,協助他們明晰地表述出來,也有利于孩子的心思開展。孩子在1歲擺布便會出現情緒分解,但還不具有明晰區分才能,爸爸媽媽要協助孩子察覺自個的情緒并表達自個的情緒。由于學會表達自個情緒感觸是心思健康開展的條件。